Office jóga
Publikováno: 18. 10. 2024
Dbát o své tělo je třeba. Všudypřítomný stres, napětí, sezení u počítače při práci,…to vše musí naše tělo každý den zvládnout. Proto v UBK cvičíme pravidelně jógu pod vedením lektorky Jany. Říkáme tomu office jóga, protože cvičíme u nás na firmě, kam za námi lektorka dochází. Čas strávený cvičením jógy počítáme do pracovní doby a možnost účastnit se lekcí nabízíme všem našim #UBKgeeks zcela zdarma. Na našich #UBKgeeks nám záleží, proto se staráme o jejich fyzické i duševní zdraví. Namaste!
WeLoveIt <3 #UBKgeeks #UBKstories #wellbeing #officejoga #zdravipracovnihozivota #worklifebalance #nazamestnancichnamzalezi
